0.00
0 читателей, 0 топиков

Худеть грамотно, значит, легко!



Любое праздничное мероприятие вызывает волнение и надежду, что все пройдет замечательно, а виновница торжества будет самой красивой. Однако, проблема лишнего веса нередко портит все ожидания, особенно если не удается застегнуть любимое платье.
Читать дальше →

Можно ли молодой маме заниматься спортом?

Можно ли молодой маме заниматься спортом?

Вполне логический вопрос, который задают многие молодые мамы почти сразу после беременности, ведь хотелось бы привести в норму свое тело, а без спорта сделать это довольно проблематично.
Читать дальше →

Как после родов привести свою фигуру в порядок?

Как после родов привести свою фигуру в порядок?
Каждая женщина задается подобным вопросом, ведь в наборе лишнего веса после родов нет ничего странного. Но, как же привести свое тело в порядок и сделать фигуру столь же идеальной, которая является символом всех глянцевых журналов, действительно ли можно преследовать эту цель и не скажется ли подобное достижение негативно на вашем организме?
Читать дальше →

Современная техника для занятия спортом

Современная техника для занятия спортом
Итак, вы наконец-то решили, что пора взяться за свою фигуру, ведь рождение ребенка вряд ли бесследно пройдет и, скорей всего, вы все же имеете определенные проблемы с лишним весом. Но с чего, собственно говоря, начинать, как убрать низ живота и вновь приобрести идеальное телосложение без капли лишнего жира на боках? В этом вам поможет современная техника, которая на сегодняшний день играет важную роль в спортивных занятиях и фитнесе.
Читать дальше →

Занятие спортом. С чего нужно начинать?

Занятие спортом. С чего нужно начинать?
Каждый человек мечтает иметь идеальную фигуру, женщины предпочитают видеть себя в зеркале, имея при этом спортивную талию, мужчины же предпочитают пресловутые «кубики». Но можно ли достичь таких результатов благодаря одним лишь занятиям дома? На этот вопрос и многие другие мы и постараемся сегодня ответить.
Читать дальше →

Каким видом спорта лучше заниматься, если вы решили скинуть лишний вес?

Каким видом спорта лучше заниматься, если вы решили скинуть лишний вес?
Лишним весом страдает много кто из женщин, причем, как показывает статистика, большинство из них продолжает жаловаться на свое тело, но при этом даже не пытается что-либо сделать.
Читать дальше →

Как вернуть свое прежнее физическое здоровье и фигуру после беременности?

Как вернуть свое прежнее физическое здоровье и фигуру после беременности?
Рождение ребенка — это одна из основных целей молодой семьи, ведь так приятно, когда появляется наследник, который в будущем будет представлять ваш род.
Читать дальше →

Как быстро вернуть внешний вид своего тела сразу после беременности?

Как быстро вернуть внешний вид своего тела сразу после беременности?
О похудении существует множество различной информации, некоторые статьи рекомендуют лекарственные средства, какие-то чудотворные кольца, амулеты и т.д.
Читать дальше →

Как похудеть молодой маме после беременности?

Как похудеть молодой маме после беременности?
Вопрос о похудении, который становиться особенно актуальным после беременности, занимает важную позицию в жизни каждой женщины, но стоит ли поддаваться на заверения о том, что скинуть лишний вес можно попросту периодически проводя тренировки дома?
Читать дальше →