Конечно, рождение двоих детей – это далеко не самое простое испытание, более того, не нужно забывать, что все это проявится и на вашем внешнем виде. С другой стороны, если знать, что и как правильно делать, чтобы улучшить свою фигуру и подчеркнуть достоинства, при этом скрыть недостатки, то можно добиться настолько впечатляющего результата, что другие люди даже не предположат, что у вас есть дети, не говоря уже о двоих малышах!

Правильная одежда

Пожалуй, самое главное – это правильная одежда: она должна не только подчеркивать ваши достоинства, но и скрывать недостатки, что особенно актуально сразу после родов, когда животик еще не успел «стать на место». По этой простой причине рекомендуем выбирать свободную, не обтягивающую одежду, при этом отдавать предпочтение именно платьям, поскольку они идеально выполняют свою роль.

Также неплохо с аналогичной задачей справляется комплект юбочка + футболка или даже майка, если же все-таки ваша фигура успела несколько улучшиться после родов. В любом случае, старые бабские платья или же слишком обтягивающая одежда – это не то, что должно быть в вашем гардеробе, по крайней мере до того, как вы сможете заметно улучшить свое тело.

Кстати говоря, если вы стесняетесь своих ножек, а именно того, как они выглядят после беременности, тогда обратите внимание на колготки или чулочки, поскольку они идеально улучшают вашу красоту и скрывают недостатки. Тут стоит отметить и специальную утягивающую одежду, которая используется многими девушками, стремящимися продемонстрировать другим людям свою красоту, то же самое можно сказать и о соответствующем белье.

Спортивные упражнения

Довольно тяжело начать заниматься спортом после беременности, да и подобное действие еще сильней может навредить вам. Но, через 2-3 месяца после родов можно по чуть-чуть начинать что-то делать со своим телом: те же активные прогулки или даже утренний бег – это хороший способ вернуть прежнюю красоту, а то и добиться еще более впечатляющих результатов.

Если такие физические занятия даются вам с трудом и при этом не приносят никакого удовольствия, тогда обязательно обратите внимание на езду на велосипеде, а йога для молодых матерей и вовсе позволит избавиться всяческих проблем, в том числе и касающихся здоровья. Существуют даже специальные фитнес-залы для молодых матерей, которые призваны сделать вашу фигуру и внешность в разы лучше.