Как молодым мамам успевать делать все


Многим молодым мамочкам не всегда удается успевать все по дому и они страшно боятся того, что не смогут или не будут давать своим деткам все, что для них требуется. А уж о себе, о своих потребностях, об элементарном отдыхе они забывают совершенно. Как же молодым мамам научиться и найти способы успевать все, но при этом еще и быть отдохнувшей, а так же оставаться красивой и привлекательной женщиной? Вот некоторые полезные советы, которые смогут помочь молодым уставшим мамочкам в этом нелегком и, к сожалению не всегда благодарном труде.

Во-первых, вам просто обязательно необходимо заранее планировать на день, а то и несколько дней вперед все свои дела. Это может показаться сложным на первый взгляд, однако это лишь так кажется, когда вы постараетесь составить план действий и научитесь делать это регулярно, то у вас все дела будут спориться, и вы не будете так сильно уставать. Например, для начала постарайтесь расписать в подробностях, что вам нужно успеть сделать на сегодняшний день. Приготовить обед (учитывайте приблизительное время, которое пойдет на его приготовление), постирать (конечно, было бы лучше, если бы за вас это сделала стиральная машина), позаниматься и погулять на улице с ребенком. Ребенка, конечно же, поставьте на первое приоритетное место среди всех остальных дел, приготовление обед на вторую ступень, и оставьте на потом уборку и постирушки.

Во-вторых, вы должны избавиться от некоторых дел, которые убивают ваше время. Просмотр телевизора можно сделать просто фоном, вовсе не обязательно по 10 раз пересматривать все сериалы.

Третье правило – научитесь совмещать дела. Если вы готовите обед, то одновременно вам можно включить стиральную машинку, а ребенка в это время можно посадить рядом играть, и вы будете следить за ним одним глазком.

И главное: спите больше! Если положили ребенка спать — и вам пора спать!

0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.