Как правильно накормить ребенка


Логично рассуждать, что детское меню обязательно предполагает сбалансированность и разнообразие, в нем должно включаться немало овощей, злаков и фруктов, которые в действительности усваиваются хорошо, при этом малышу необходимо нужное количество углеводов, белков, жиров. Каждый родитель понимает, что для деток важно часто кушать, но понемногу. Значит, дабы кушал малыш с охотой ему всегда нужно готовить вкусненькое и с этим не поспорить, однако капризные карапузы 2-3 лет навряд ли особо понимают, что вкусно, а что не очень.
Читать дальше →

Полезные сладости для ребенка


Педиатры вместе со стоматологами и в один голос утверждают, что детям вредно сладкое. Именно из-за этого они советуют ограничивать количество сладкого для маленьких детей. Это все понятно, ведь сахар действительно не совсем полезный продукт, но чрезвычайно затруднительно найти ребенка, способного добровольно отказаться от сладенького, да и родителям бывает не просто отказать малышу в такой простой радости. Как же порадовать маленьких сладкоежек, при этом не навредив их зубкам и здоровью?
Читать дальше →

Можно ли детям кушать жаренные блюда


Безусловно, жареные блюда в повседневном рационе занимают, наверное, самое важное место, и большинство детей едят с удовольствием и курочку, и отбивные, и хрустящую картошечку. Но, мамочкам, несмотря на это помнить, все-таки необходимо, что жареные блюда, тем более в больших количествах и детское здоровое питание — понятия несовместимые. Важно помнить, что полезно все, но только в меру, поэтому кормить малыша поджаренной на масле едой, картошкой, рыбой или мясом постоянно не рекомендуется, есть большое количество иных способов вкусно и, что самое главное, полезно приготовить все эти продукты. Именно в масле, которое при жарке разогревается на сковородке, скрывается истинный вред жареной еды.
Читать дальше →

Можно ли давать детям сладости


Родителям нередко приходится сталкиваться с проблемой, как поступать, если ребенок-сладкоежка, стоит ли сладким кормить детей, какие лакомства детям можно, а какие лучше исключить, как малышу объяснить, что кушать много сладкого — вредно. Сегодня этой важной проблеме нужно много времени уделять. Сладкое – это определение можно сказать, довольно относительное и слишком разнообразное. Сладостями можно назвать все сласти, кондитерские изделия, лакомства. К примеру, к сладостям можно отнести и пирожные, и леденцы, и тортики, и конфеты, а еще это, желе, муссы, мармелад, зефир и пироги и т.д. то есть всё то, где в больших количествах содержится фруктоза и сахароза. Многие родители не позволяют детям кушать сладости. Но, правильно ли они поступают? Можно ли иногда баловать детишек сладким? Да не просто можно, а к тому же еще и нужно!
Читать дальше →

Детское питание и то, каким оно должно быть

Детское питание

Все родители должны понимать, что правильное питание является залогом нормального роста и развития ребенка. Часто в каждом доме дети питаются так же, как и их родители, но ведь это не совсем правильно, поскольку продукты для взрослых не всегда подходят для детского организма.
Читать дальше →

Как выбирать для ребенка бутылочку

Как выбирать для ребенка бутылочку
Особенно тщательно молодые родители должны выбирать бутылочку для кормления. Так как некоторые материалы, которые используются для их изготовления, иногда содержат токсические вещества, отрицательно сказывающиеся на здоровье ребенка.

Читать дальше →

Правила выбора детского питания

Детское питание
Смотрим на этикетку
На ней в обязательном порядке должно быть написано, что товар предназначается для питания детей. Иногда производители только прикидываются, что выпускают детское питание, создавая детскую упаковку с изображениями героев мультфильмов и зверушек. Любой товар, на котором не обозначено «детское питание» подходит для питания детей старше трех лет.
 
Читать дальше →

Чем кормить ребенка после года

Питание ребенка после года
Детский рацион питания после года разительно отличается от питания первого года жизни малыша. В это период у ребенка продолжают расти зубы, он уже умеет пережевывать пищу, увеличивается емкость желудка, улучшается пищеварение.
 
Читать дальше →