Важность мяса и рыбы в детском рационе


Многим известно, что для детского рациона очень важны мясные и рыбные блюда, так как в них большое содержание животных белков, которые представляют собой главный и, собственно основной материал для строительства организма ребенка, который так стремительно растет.
Читать дальше →

Полезно ли для ребенка вегетариансво

Даже в том случае если ваш ребенок не большой любитель мясных блюд, не спешите полностью исключить их из детского меню, поскольку вы убираете из рациона детей полезные важные вещества, которые существуют только в мясных продуктах. Не спорим, польза от вегетарианского питания есть, может быть, даже вы и сами предпочтете подобную диету, но мясо ребенку необходимо, даже тогда, когда он сам отказывается от него.
Читать дальше →