На сегодняшний день в магазинах представлен огромный ассортимент разнообразных матрасов не только для взрослых, но и для малышей.

Как же правильно выбрать и купить матрас для своего ребенка среди такого разнообразия?
Все родители хотят выбирать для своего малыша исключительно полезные и безопасные товары. Ведь многие производители называют матрасы для новорожденных «ортопедическими», хотя они разные по своему составу и своим свойствам, то есть они рассчитывают на то, что само название должно успокаивать.
Читать дальше →

Считается, что новорожденные спят много: до 16 — 17 часов в день. В течение нескольких первых недель жизни периоды отдыха у большинства младенцев не длятся больше двух — четырех часов подряд (а у некоторых они еще меньше). Такая ситуация характерна и для дня, и для ночи, что настораживает молодых родителей. Ребенок хоть и спит очень нерегулярного, зато в отличие от вас не чувствует себя утомлённым. Мамы же по несколько раз в течение ночи встают к крохе, кормят, переодевают, качают и успокаивают его.
 
Читать дальше →

С беременностью многие женщины начинают жаловаться на ухудшение качества сна. В большинстве случаев причина кроется в неправильно выбранной позе. Тем женщинам, которые привыкли спать на животе, становится очень не сладко уже на пятом месяце. Этот факт необходимо просто принять и пожертвовать парой ночей, для того, чтобы приспособиться к новой позе.
Читать дальше →

Спящая комфортно во время беременности может быть очень трудно, впрочем, и только тогда станет сложнее, так как беременность прогрессирует. Вы можете чувствовать себя очень усталым и сонным право в течение беременности. Тем не менее, вот несколько советов спать, чтобы держать Вас чувствовать себя лучше!

Читать дальше →

Беременные женщины часто страдают от усталости, и особенно на ранних сроках беременности, а затем в конце. Тем не менее, часто не могут спать спокойно. Основной причиной снижения качества сна, особенно растущего плода, увеличение объема живота и неспособность спать в таком положении на животе, так что если женщина была раньше.

Читать дальше →

Кошмары

Ночные кошмары являются страшные сны, что: часто просыпаются ребенка, заставляя его плакать и кричать. Обычно кошмары происходят во второй половине ночи и ребенок просыпается испугались, эти черты помогут нам различить кошмары из эпизодов ночного террора, которые обычно происходят через несколько часов после сна ребенка и не оставляют воспоминания.

Читать дальше →

Что такое правильное положение для сна у маленьких детей? И каковы необходимые возможности для безопасного сна? Вот направлениям Министерства здравоохранения, в основном, чтобы избежать риска СВДС, синдром внезапной смерти внешне здорового ребенка, которые могут повлиять младенцев в первые месяцы жизни.

Читать дальше →

Поздних стадиях беременности приносят всевозможные неудобства, и многие беременные мамы могут добавить бессонница в список. Вы чувствуете, как вы огромный, вы не можете получить удобное положение в постели, и когда вы, наконец, найти его, вы должны получить, чтобы пойти в ванную. Некоторые беременные мамы найти облегчение спать на спине — но так ли это безопасно?

Читать дальше →

Чем больше вы начинаете думать, надеясь, и планирование беременности, тем больше вы можете начать задаваться вопросом о своем здоровье и благополучие, и являются ли они оптимальны для ребенка решений. И если вы имели предвзятое мнение проверки, вы (и ваш врач), возможно, уже определили некоторые области, требующие улучшения. Если у Вас избыточный вес или недостаточный вес, например, лишен сна или стресс, вы хотите принять серьезные меры для исправления ситуации. Вам также необходимо избегать всего, что создает риск для здоровья вас и вашего ребенка (например, алкоголь, сигаретный дым, и некоторые лекарства предписания). Вот посмотрите на несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы убедиться, что ваши предубеждения усилия преддверии здоровые беременности возможно.

Читать дальше →

Создание человеческого существа задача не из легких для вашего тела. Будьте преднамеренного о предоставлении ваш организм адекватного отдыха, так что в отличной форме, с самого начала беременности. Кроме того, многие женщины испытывают нарушения сна ночью во время первого триместра беременности, поэтому она может быть полезна для тренировки тела искать спокойный, восстановительное спать в то время как вы готовите свой организм к беременности.

Читать дальше →