Каждый человек мечтает иметь идеальную фигуру, женщины предпочитают видеть себя в зеркале, имея при этом спортивную талию, мужчины же предпочитают пресловутые «кубики». Но можно ли достичь таких результатов благодаря одним лишь занятиям дома? На этот вопрос и многие другие мы и постараемся сегодня ответить.
Читать дальше →

Лишним весом страдает много кто из женщин, причем, как показывает статистика, большинство из них продолжает жаловаться на свое тело, но при этом даже не пытается что-либо сделать.
Читать дальше →