На что только не готовы дамы, когда хотят скинуть несколько ненужных килограмм! Изнуряющие диеты, различные таблетки и добавки…
Читать дальше →

В период беременности абсолютно каждой женщине необходимо особо внимательно следить за своим здоровьем и самочувствием, чем самым проявлять заботу о здоровье малыша. С того момента, когда женщина узнает что скоро станет мамой меняются ее привычки, ранее устоявшийся образ жизни.
Читать дальше →

Каждая семья имеет какие-то свои неповторимые предпочтения и традиции, то есть, в какой-то семье дети с огромной радостью погрызут яблоко либо сырую морковку, а в другой семье дети постоянно капризничают, требую покупать им дорогие шоколадки либо что-нибудь вредное, например те же сухарики с наполнителями или чипсы.
Читать дальше →

Питание во время беременности

Итак, тест показал заветные две полоски – вы скоро станете мамой. Однако вместе с этим приходит большая ответственность за этот комочек у вас в животе.
Читать дальше →

Во время беременности каждая будущая мама заботится о собственном здоровье вдвойне, ведь под сердцем у нее растет и развивается ребеночек.
Читать дальше →

Во время своего развития в утробе матери, ребенок получает абсолютно все нужные ему питательные вещества из организма своей матери.

Читать дальше →

Вводя в рацион малыша прикорм, большинство мам задаются вопросом: покупать прикорм готовый или готовить самостоятельно.
Читать дальше →

Правильная и равномерная прибавка в весе обеспечит вам хорошее самочувствие, комфортное пребывание малыша внутри вас и правильное протекание родов. Поэтому нужно всерьез заняться этим вопросом еще в первом триместре. Вам необходимо сразу для себя уяснить – вас теперь двое и есть вам надо не за двоих, а для двоих.
Читать дальше →

Высокий уровень гормонов эстрогена и прогестерона, что ваш организм вырабатывает на ранних сроках беременности, расслабляет мышечные ткани по всему телу. Это включает в желудочно-кишечном тракте. Это замедляет пищеварение релаксации процедур, которые могут вызвать вздутие живота, расстройство желудка и вообще плохое чувство в вашем кишечнике, особенно после большой еды.
Читать дальше →

Некоторые виды морских продуктов (таких, как пару краба и варено угорь), допустимы. Тем не менее, лучше избегать продуктов, которые содержат сырые морепродукты.
Читать дальше →