Здоровый позвоночник

Для формирования правильной осанки и здорового позвоночника малыша нужно не только постоянно прямо сидеть, не сутулиться и вести подвижный образ жизни. Необходимо, чтобы были созданы условия, при которых тело полноценно отдыхало.
Читать дальше →

Как правильно выбрать ортопедический матрас

Как правильно выбрать ортопедический матрас
Необходимость ортопедического матраса можно представить себе на примере полного человека, который лежит на мягком матрасе. Ведь это очевидно, что матрас будет прогибаться в середине, а позвоночник человека выгнется в форму банана.
 
Читать дальше →