Родителям нередко приходится сталкиваться с проблемой, как поступать, если ребенок-сладкоежка, стоит ли сладким кормить детей, какие лакомства детям можно, а какие лучше исключить, как малышу объяснить, что кушать много сладкого — вредно. Сегодня этой важной проблеме нужно много времени уделять. Сладкое – это определение можно сказать, довольно относительное и слишком разнообразное. Сладостями можно назвать все сласти, кондитерские изделия, лакомства. К примеру, к сладостям можно отнести и пирожные, и леденцы, и тортики, и конфеты, а еще это, желе, муссы, мармелад, зефир и пироги и т.д. то есть всё то, где в больших количествах содержится фруктоза и сахароза. Многие родители не позволяют детям кушать сладости. Но, правильно ли они поступают? Можно ли иногда баловать детишек сладким? Да не просто можно, а к тому же еще и нужно!
Читать дальше →
Большинство взрослых знает и понимает, что большая часть забеливаний вызвана именно из-за неправильного питания. Жалко, но вредная еда очень часто попадает в желудки наших малышей. Тогда мы начинаем тревожится – ведь основ для заболеваний малыша в будущем закладывается как раз таки, в раннем возрасте, как следствие нездоровой пищи. Какие же вредные продукты нужно исключить из меню малышей?
Красную икру по праву можно считать деликатесом. Во-первых, она обладает превосходным вкусом, а во-вторых – в ней содержится масса питательных веществ.
Широко используют кедровые орешки в пищевой промышленности, как в натуральном виде, так и перерабатывают. Из них изготовляют масло и разные целительные зелья. Ещё древние сибирские целители использовали кедровые орех в своих целебных рецептах.
Даже в том случае если ваш ребенок не большой любитель мясных блюд, не спешите полностью исключить их из детского меню, поскольку вы убираете из рациона детей полезные важные вещества, которые существуют только в мясных продуктах. Не спорим, польза от вегетарианского питания есть, может быть, даже вы и сами предпочтете подобную диету, но мясо ребенку необходимо, даже тогда, когда он сам отказывается от него.
